エキナセアのちから

ハーブティーを飲むと　身体がポカポカ　なんだか調子がよくなるので私は良く飲んでいます！

いつもはハーブティ専門店で　スタッフの方にお話をお聞きしながら、
ずぅーずぅーしく試飲までさせて貰ったりして　購入することが多いのですが、
３年ほど前からは　自分で作ってみよう♪　と苗を買って色々試しています！


愛着を持って育てていると　なんだか摘むのが可哀相になる一瞬もあるのですが・・
そのぶん大切に使わせてもらいます。


エキナセアも　そんな風に育てているハーブのひとつで、
ピンクのかわいい花が咲いたので　写真をとってみました。

根をハーブティーにすると　免疫力がアップするそうで　風邪の季節や疲労時に良いんですよ！
我が家のエキナセアちゃんはまだまだ　チビすけだから
今年は摘まずにのびのび育てることにします！


（茎や葉っぱも使えるとやら・・　葉っぱなら少しくらい頂いてもダメージ少なそうだし・・手持ちのハーブ本には載っていないけど　チャレンジしてみようかな～♪）